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[副食品] 10M-洋蔥香菇糙米粥
2013
10
16
12:50
[副食品] 10M-洋蔥香菇糙米粥1.乾香菇泡發,約1小時。泡完的水倒掉,約略清洗過。 2.糙米、泡發過的香菇浸泡於"煮過的冷水"(約2杯水),放入冰箱。 ps糙米吸收香菇的湯汁及讓糙米軟。 ps不使用生水是怕有氯氣產生,因此使用"煮過的冷水"。 3.將半顆洋蔥切小塊,加入糙米與香菇中, 糙米:水的比例是1:5(內鍋)。 4.放入電鍋,外鍋1.5杯。 5.煮熟後悶煮約半隔小時再用攪拌器打成泥。 (因為糙米的外殼仍太硬,怕影響小孩子的腸胃) 6.多餘的洋蔥香菇糙米漿可以做成冰磚讓寶寶下...
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[副食品] 10M補蛋白質-有機豆腐
2013
10
07
12:00
[副食品] 10M補蛋白質-有機豆腐直接將豆腐與粥放入電鍋加熱。 用湯匙搗碎即可食用。中華有機豆腐...
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[副食品] 10M補鈣-芥藍菜
2013
10
04
21:44
10M補鈣-芥藍菜1.將芥藍菜去梗後用清洗乾淨用熱水川燙一下。 2.用攪拌器將秋葵打成泥。芥藍菜...
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[副食品] 10M補充有益菌-糙米漿
2013
10
02
21:48
[副食品] 補充有益菌-糙米漿1.糙米:水的比例是1:5(內鍋)。 2.浸泡約半個小時。 3.放入電鍋,外鍋1.5杯。 4.煮熟後悶煮約半隔小時再用攪拌器將糙米粥打成泥。 (因為糙米的外殼仍太硬,怕影響小孩子的腸胃) 5.多餘的糙米漿可以做成冰磚讓寶寶下次食用。篩網攪拌器...
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[副食品] 10M補鈣-秋葵
2013
09
25
21:53
[副食品] 10M補鈣-秋葵1.將秋葵用鹽巴搓洗,將毛去除乾淨。 2.用熱水川燙一下。 3.將秋葵去頭尾。 4.用攪拌器將秋葵用成泥。 5.多餘的秋葵可以做成冰磚讓寶寶下次食用。鹽巴攪拌器...
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